10月14日の歩き
今日は、誰でも一度は考える「山手線」一周の歩きをしました。
多分、今回で通算「3回目」位になるかと思います。
さて、まずは自宅から最寄の「池袋駅」まで歩きます。電車代も「もったいない」ですので･･･？
（1）池袋駅（西口） 9時58分
普段より遅めのスタートです。今週は（何故か）忙しかったので「早起き」はきつかったのです。
そして、今回は「地図」を持って行きませんでした。全て「経験」と「勘」と「山手線の線路」が頼りです。
「池袋」から「大塚」へは「池袋大橋」の越え方が「キモ」です。今回は歩道を登った途中にある「小さな降り口（階段）」を利用したら「案外簡単」にクリアできました。
（2）大塚駅（北口） 10時24分、2,841歩
（3）巣鴨駅 10時42分、4,417歩
とにかく、山手線の周囲を歩くには「地元民」の協力が欠かせません。意外と「人」は「駅」に向かって歩く癖があるようです。例えば「巣鴨」から「駒込」向かっているとします、この時に、同じ方向へ歩いている人（もしくは自転車）がいたら（さりげなく）追跡します。応用編としては「車」も向かっている方向が同じならば、次にどこで曲がるかなどをチェックしておきます。そして、彼等と同じところを曲がるのです。この方法を利用して、今回は、ほぼ「迷わず」に歩けました。
（4）駒込駅 10時53分、5,533歩
駒込から田端駅へ行くには、山手線の内側を歩くことがミソです。そうしないと「山手線」と「湘南新宿ライン」が交差する所に巻き込まれて「大回り」することになります（経験済）。
（5）田端駅（北口） 11時10分、7,434歩
（6）西日暮里駅 11時24分、8,862歩
（7）日暮里駅 11時31分、9,584歩
「山手線」で一番短い区間が「西日暮里」と「日暮里」の間だそうです。（「新宿」「代々木」間だと以前は思っていましたが･･･）ちなみに、歩数で推定すると、722歩×75cmは「541.5m（どうでしょう？）」となります。
お手ごろな「うどん屋」さんを発見したので「冷やしたぬきうどん（330円）」を食べました（昼食）。
ちなみに、「うどん」の方が「そば」よりも「炭水化物」ぽいので、こういう「持久力」モノの食事には良いかなと（勝手に）思っています（「ラーメン」は好きなのですが「油っこい」のが気になります）。
（8）鶯谷駅 11時53分、11,069歩
やっと「1万歩」を越えました。
（9）上野駅 12時11分、13,036歩
「上野駅」から「神田駅」までは良く知っているのでコース取りは大丈夫です。
（10）御徒町駅 12時18分、13,792歩
（11）秋葉原駅 12時34分、15,241歩
（12）神田駅 12時46分、16,250歩
（13）東京駅 13時5分、18,268歩
「神田」「東京」間は少し回り道になります。
（14）有楽町駅 13時13分、19,187歩
（15）新橋駅 13時28分、20,638歩
（16）浜松町駅 13時45分、22,487歩
「新橋」「浜松町」間は「山手線」脇を歩き続けると道がなくなりますので、上手く迂回することが必要です。以前「汐留（シオサイト）」の方に迷い込んだことがあります。
（17)田町駅 14時7分、24,849歩
「浜松町」からは国道15号に出て、そこを歩けば「駅脇」に出ます。「品川」も同様です。
（18）品川駅 14時35分、27,929歩
確か、「田町」「品川」間が「山手線」の最長区間だと思います。
「品川駅」手前で女性のウォーカーに「抜き去られました」（敗北･･･すごく悔しい）
（19）大崎駅 14時59分、30,629歩
「品川」から「大崎」の様な「山手線」の方向が変わるところは「鬼門」で、道を間違えやすい区間です。「国道15号」から「都道317号」へとトンネルを抜けて「御殿山」を越えたところまでは正解でしたが「ソニー本社」から「大崎駅」方面への曲がる場所が悪く、少しあと戻りながら「大崎駅」にたどり着きました。
（20)五反田駅 15時12分、31,880歩
（21）目黒駅 15時27分、33,462歩
（22）恵比寿駅 15時47分、35,491歩
（23）渋谷駅 16時6分、37,546歩
「渋谷」までくれば、大体の距離や時間は予想できます。
（24）原宿駅 16時27分、39,630歩
いつもながら、このあたりは混雑していて歩きにくい。
「教育基本法改定」の反対デモをやっていました。
（25）代々木駅 16時46分、41,627歩
（26）新宿駅 17時1分、43,220歩
いつもながら、凄い混雑です。余りに凄いので、ここは「大ガード下」まで歩いてから歩数計測しました。
（27）新大久保駅 17時15分、44,760歩
（28）高田馬場駅 17時34分、46,818歩
「新大久保」「高田馬場」間もコース取りに自信が無かったのですが「誰かを追跡する」方法で見事クリア!!･･･？
（29）目白駅 17時48分、48,215歩
最後の駅です。
（30）池袋駅 18時4分、49,884歩
意外と「目白」「池袋」間もさりげなくクリアして（方法は「高田馬場」のコメントと一緒）無事に到着しました。
約5万歩で8時間の道のりですので（推定37Km程度）、ミスコースしないで歩ければ「快適」なウォーキングコースと言えるでしょう（以前は、ミスコースが多く歩行距離が長びいた）。
そうそう、今日は、天気も、気候（気温）も歩くには最適でしたね。
さてさて、これから「お家」まで歩いて帰らねば････
多分、今回で通算「3回目」位になるかと思います。
さて、まずは自宅から最寄の「池袋駅」まで歩きます。電車代も「もったいない」ですので･･･？
（1）池袋駅（西口） 9時58分
普段より遅めのスタートです。今週は（何故か）忙しかったので「早起き」はきつかったのです。
そして、今回は「地図」を持って行きませんでした。全て「経験」と「勘」と「山手線の線路」が頼りです。
「池袋」から「大塚」へは「池袋大橋」の越え方が「キモ」です。今回は歩道を登った途中にある「小さな降り口（階段）」を利用したら「案外簡単」にクリアできました。
（2）大塚駅（北口） 10時24分、2,841歩
（3）巣鴨駅 10時42分、4,417歩
とにかく、山手線の周囲を歩くには「地元民」の協力が欠かせません。意外と「人」は「駅」に向かって歩く癖があるようです。例えば「巣鴨」から「駒込」向かっているとします、この時に、同じ方向へ歩いている人（もしくは自転車）がいたら（さりげなく）追跡します。応用編としては「車」も向かっている方向が同じならば、次にどこで曲がるかなどをチェックしておきます。そして、彼等と同じところを曲がるのです。この方法を利用して、今回は、ほぼ「迷わず」に歩けました。
（4）駒込駅 10時53分、5,533歩
駒込から田端駅へ行くには、山手線の内側を歩くことがミソです。そうしないと「山手線」と「湘南新宿ライン」が交差する所に巻き込まれて「大回り」することになります（経験済）。
（5）田端駅（北口） 11時10分、7,434歩
（6）西日暮里駅 11時24分、8,862歩
（7）日暮里駅 11時31分、9,584歩
「山手線」で一番短い区間が「西日暮里」と「日暮里」の間だそうです。（「新宿」「代々木」間だと以前は思っていましたが･･･）ちなみに、歩数で推定すると、722歩×75cmは「541.5m（どうでしょう？）」となります。
お手ごろな「うどん屋」さんを発見したので「冷やしたぬきうどん（330円）」を食べました（昼食）。
ちなみに、「うどん」の方が「そば」よりも「炭水化物」ぽいので、こういう「持久力」モノの食事には良いかなと（勝手に）思っています（「ラーメン」は好きなのですが「油っこい」のが気になります）。
（8）鶯谷駅 11時53分、11,069歩
やっと「1万歩」を越えました。
（9）上野駅 12時11分、13,036歩
「上野駅」から「神田駅」までは良く知っているのでコース取りは大丈夫です。
（10）御徒町駅 12時18分、13,792歩
（11）秋葉原駅 12時34分、15,241歩
（12）神田駅 12時46分、16,250歩
（13）東京駅 13時5分、18,268歩
「神田」「東京」間は少し回り道になります。
（14）有楽町駅 13時13分、19,187歩
（15）新橋駅 13時28分、20,638歩
（16）浜松町駅 13時45分、22,487歩
「新橋」「浜松町」間は「山手線」脇を歩き続けると道がなくなりますので、上手く迂回することが必要です。以前「汐留（シオサイト）」の方に迷い込んだことがあります。
（17)田町駅 14時7分、24,849歩
「浜松町」からは国道15号に出て、そこを歩けば「駅脇」に出ます。「品川」も同様です。
（18）品川駅 14時35分、27,929歩
確か、「田町」「品川」間が「山手線」の最長区間だと思います。
「品川駅」手前で女性のウォーカーに「抜き去られました」（敗北･･･すごく悔しい）
（19）大崎駅 14時59分、30,629歩
「品川」から「大崎」の様な「山手線」の方向が変わるところは「鬼門」で、道を間違えやすい区間です。「国道15号」から「都道317号」へとトンネルを抜けて「御殿山」を越えたところまでは正解でしたが「ソニー本社」から「大崎駅」方面への曲がる場所が悪く、少しあと戻りながら「大崎駅」にたどり着きました。
（20)五反田駅 15時12分、31,880歩
（21）目黒駅 15時27分、33,462歩
（22）恵比寿駅 15時47分、35,491歩
（23）渋谷駅 16時6分、37,546歩
「渋谷」までくれば、大体の距離や時間は予想できます。
（24）原宿駅 16時27分、39,630歩
いつもながら、このあたりは混雑していて歩きにくい。
「教育基本法改定」の反対デモをやっていました。
（25）代々木駅 16時46分、41,627歩
（26）新宿駅 17時1分、43,220歩
いつもながら、凄い混雑です。余りに凄いので、ここは「大ガード下」まで歩いてから歩数計測しました。
（27）新大久保駅 17時15分、44,760歩
（28）高田馬場駅 17時34分、46,818歩
「新大久保」「高田馬場」間もコース取りに自信が無かったのですが「誰かを追跡する」方法で見事クリア!!･･･？
（29）目白駅 17時48分、48,215歩
最後の駅です。
（30）池袋駅 18時4分、49,884歩
意外と「目白」「池袋」間もさりげなくクリアして（方法は「高田馬場」のコメントと一緒）無事に到着しました。
約5万歩で8時間の道のりですので（推定37Km程度）、ミスコースしないで歩ければ「快適」なウォーキングコースと言えるでしょう（以前は、ミスコースが多く歩行距離が長びいた）。
そうそう、今日は、天気も、気候（気温）も歩くには最適でしたね。
さてさて、これから「お家」まで歩いて帰らねば････
