2008年7月までの累計

　2008年7月までの累計歩数は、15,116,919歩で、4000万歩に対して37.8%の進捗になります。
　まだまだ道のりは遠いですね。
　ただ、歩き続けられれば、いつかは達成できることでしょう。

　今月から、夏の歩きになりました、天気予報などでも熱中症の対応のために、昼間の運動に注意が必要と言われています。
　それは、正しいことなのですが、この時期にある程度歩いておくと、秋になってから、とても快適になることも知っているので、なかなかあなどれません。
　夏場は、自分の体調と相談しながら、歩こうと思います。