昨日、累積歩数が4,666,700歩を超えました。 この歩数は、私の歩幅約75cmで計算すると3万5000kmとなります。 そして、この距離が本来の伊能忠敬が歩いた距離なのでした。 井上ひさし氏の4000万歩の根拠は伊能忠敬が１歩あたり半間（90cm）で歩測したことをも…

2011年7月までの累計歩数は、40,020,952歩となりました。 これで、4000万歩の推移としては目出度く終了ということになります。 あと、本当の伊能忠敬の3万5000kmへは、残すところ700万歩弱という感じですね。 これからは、歩数を追うことではなくて、少し楽…

昨日、4000万歩を越えました。 とりあえず、一つの目標を越えることができたわけです。 今月の残りの日々については、身体と足を休めようと思います。 また、読書のほうも振るわないので、少し、読み進めないといけませんね。

2011年6月までの累計は、39,634,395歩で、進捗率は99.1%となります。 残りは、365,605歩。 この調子だと、7月中に4000万歩に到達できそうですね。 がしかし、まだまだ油断は禁物です。 夏の暑い時期ですので、体調に気を配りながらあるきませう。

4000万歩を目標にしていた歩きも3,960万歩を越え99%の達成率になりました。 歩数の記録は、2006年9月からで、かれこれ5年が経過するわけです。 やっと、本当に折り返した気分です。 4000万歩は、一つの目標でありこれで終わりではありませんが、それでも、残…

2011年5月までの累計は、39､031,006歩で達成率は97.6%となります。 ついに、残り歩数は100万歩を割り込みました。 ちなみに、残り歩数が、数千万（8桁）から、数百万（7桁）になっても、残り歩数が多く感慨は沸かないものでしたが、今回のように数十万（6桁…

2011年4月までの累計歩数は、38,329,735歩で、95.8%の達成率になります。 先月、危機を迎えたひざも、何とか様子を見ながら歩いています。 気候もそこそこよくなり、例月程度（1ヶ月、70万歩）までペースを戻しました、一安心です。 さて、5月は、歩きには快…

2011年3月までの累計は、37,628,384歩で達成率は94.1%になります。 2011年3月というのは公私にわたって事件が起きた月です。 公としては大震災がおこりました。 私見ながら、その地震は、今後の日本は今までどおりの方式ではやっていけないことを、私たちに…

2011年2月までの累計歩数は、 37,191,254歩で、達成率は93%となります。 実は、ここにきて足の調子が思わしくないのです。 もとより膝は昔から余りよくなかったのですが、ここにきて不安感が増しました。 また、足の疲労が抜けなくなってきています。 まぁ、…

2011年1月までの累計は、36,582,464歩で、達成率は91.5%となります。 今年に入ってからの歩きは正直しんどいです、足への累積疲労が影響してきたようです。 変な話ですが、ここに至って「精神論」が重要なことと思いました。 あと、寒くなりましたしね。 結…

本日、累計が3600万歩を越えました、そう、4000万歩に対して9割を越えたのです。 そして、いみじくもよく言われるように、本当の折り返し点は中間点ではなく、行程の9割のところにあるのです。 やはり、ここまで歩いてくると、足のほうにも随分と積み重なっ…

2010年12月までの累計は、35,881,827歩で、累積達成率は89.7%となります。 単純に歩くということも、実は道楽なわけでして、例えば、今月は頑張って3600万歩（達成率90%）も目指せたわけですが、いろいろと予想外な事がおこるものです。 まぁ、先月までの疲…

2010年11月までの累計は35,176,341歩で、達成率は87.9%となります。 例年、9月～11月まで、少し目標歩数を多めにしていますが、今年も何とか達成できました。 また、ここ数年来参加していた「スリーデーマーチ（11月に開催）」というイベントに参加しません…

2010年10月までの累計歩数は、34,371,867歩で達成率は85.9%となります。 前半は好調に歩数を伸ばして楽勝かと思いきや、最後の4日間に台風が接近するという予想外の事態となりましたが、月末は何とか天気ももって、この1ヶ月としては満足して終えられたと思…

2010年9月までの累計歩数は、33,520,882歩で、達成率は83.8%となります。 例年通り9月からの3ヶ月は「強化月間」なのですが、今年は、特に力むこともなく、おとなしく始めました。 とりあえず、9月は達成できましたが、前半は猛暑が残りなかなか大変でした、…

2010年8月までの累計歩数は、 32,717,104歩で達成率は81.8%になります。 この夏は暑かったので、週末の長い歩き（といっても7万歩ほど）以外は、夜に小まめに歩くことで埋め合わせることが出来ました。 9月も上旬は、残暑が残りそうです、例年ですと（歩き）…

2010年7月までの累計歩数は、32,003,713歩で達成率は80%になりました。 2007年に4000万歩を目標にカウントを始めたときにそれまでの歩数累計を計上したのですが、それはたかだか15%でした。 それが、やっとここまで来ました･･･しかし、歩くことは、最後の最…

2010年6月までの累計は31,299,800歩で、達成率は78.2%となります。 梅雨時は天候によってなかなか歩数が伸びないのですが（雨でも本当は歩けるので、本当の歩き好きな方には批判されそうです）今年は、曇天が多くそこそこ例年よりも前倒しで歩くことが出来ま…

2010年5月までの累計は、 30,595,155歩で、進捗率は76.5%となります。 今月は気候もよく歩数も伸びました。 もう少しで月間80万歩というところでしたが無理せずに抑えました。 6月は梅雨に入ると歩数が伸び悩むかもしれないので対策（といっても雨中でも歩く…

2010年4月までの累計歩数は、 29､816,760歩で達成率は74.5%となります。 気候が良くなり、日没も遅くなりましたので、一日あたり、少し長く歩けるようになりました。 さて、来月は、程なく3000万歩に突入することになります。 そして、ゴールデンウィーク中…

2010年3月までの累計は、29,106,759歩で、達成率は72.8%になります。 3月は頑張って昨月の不足分を取り返しましたが、少し疲れを残してしまいました。 まぁ、4月は、ほどほどに行ければと思います。

2010年2月までの累計は、28,322,920歩で、達成率は70.8%となります。 今年はひそかに、平月は70万歩を目指したのですが、早くも挫折しました。 要因はいろいろあります･･･天候が、仕事が、日にちが、等々。 でも、時間はあったわけですから、言い訳に過ぎま…

2010年1月までの累計歩数は、27,701,679歩で、達成率は69.3%となります。 今月は、途中に3日間ほど出張が入りましたが、なんとか数字はあわせられました。 また、今年の東京は、思ったほど寒くないので（多分、散歩される方は気づいていると思いますが）、歩…

2009年12月までの累計歩数は、26,995,454で、達成率は67.5%となります。 今回は、丁度年度が替わるタイミングで、2010年用データを新たに作成し、すぐにブログ更新しなくても良いので、このタイミングです。 まぁ、不精させてもらいました。

2009年11月までの累計歩数は、26,289,369歩で、進捗率は65.7%となります。 月初、スリーデーマーチというイベントがあり、快調に歩数を伸ばしましたが、後半は、冬の気配が感じられるとともに、出不精になっていきました。 例年、9,10,11月の3ヶ月間は、強化…

2009年10月までの累計は、25,503,801歩で、進捗度でいくと、63.8%となります。 今月は、年齢を痛感した月でもあります。 途中、足の具合が悪くなりました、特に、膝の状況がひどく、目標歩数も危ぶまれました。 また、例のごとく無理をして、帳尻を合わせま…

2009年9月までの累計は、24､699,239歩で、進捗率は61.7%になります。 例年、9月から11月に掛けては、歩きの強化月間です。 今月については、例年に比べると多めに歩けました。 さて、残りの2ヶ月もこの感じで歩ければ良いのですが、どうも、10月上旬は、天候…

2009年8月までの累計歩数は、23,887,665歩で、達成率59.7%となります。 今年の8月は、この暑い中、水戸駅→自宅間を歩いたので、当初目標よりも随分上乗せが出来ました。 さて、例年、9月からの3ヶ月が、歩くには丁度良い時期で、強化月間と呼んでいますが、…

2009年7月までの累計は、 23,182,663歩で、達成率は58%になります。 梅雨の影響を考えながら歩いたので、前半は前倒しで歩けたのですが、月末付近で、結構ヘビーな本を読んだので、歩数の伸びが衰えました。 ただし、最低限の月間60万歩はキープしましたけれ…

2009年6月までの累計は、 22,580,264歩で達成率は56.5%になります。 梅雨の影響を心配しましたが、それ程のことはありませんでした。 逆に、来月からの夏シーズンが少し気になります。 毎回、この時期には書くのですが、夏を乗り切ると歩数が伸びます、体力…