環七を歩くⅡ（12月10日の歩き）
本来、歩くのが目的の当Blogですが、最近ご無沙汰でした。
原因は、流行の「ノロウィルス」らしいのにやられてダウンした事もありますが、冷え込みが厳しく、寒くて出不精になっている事もあります。
そして、適当に「リーズナブル」で「興味ある」コース設定が思いつかなくなった事も原因としてあります。
なんか言い訳がましいのですが、そんな訳で、今回は環七を再度歩く事にしました。
前回は、9月30日に歩いています（まだ、暖かな頃ですね）。
さて、突然ですが、計画を立てるのに当たって、綿密に立てる人と、いい加減に立てる人と、大きく分けて2種類の人がいるでしょう。また、同じ人でも、関心のありようで、仕事の計画はいい加減だが、レジャーの計画はしっかりたてる（一般には逆かな）という風にムラがある場合もあるでしょう。
今回は、非常に「ざっくり」と計画を立てました。
そして、苦労したわけです。
環七は、
起点:東京都大田区平和島6丁目
終点:東京都江戸川区臨海町4丁目
ですが、この起点と終点の間は「環七としては道が無い」わけで、それでは「環状」では無いと（つい）思ったので、この間を（歩いて）つなごうとしたのが今回の計画です。
地図を見ると「少し距離が長そうだなぁ」･･･「まぁ、いいか」と決定です。
深みにはまるのは、大抵、こんな時です。
さて、今回は、自宅から自宅に帰ってくる「環状七号」の旅です。
出発は、5時15分
すぐ、いつもの散歩コースを歩いて環七の「丸山陸橋」のあたりに出ます。
当日の早朝は「寒い」すでに途中で帰りたくなりました。
「丸山陸橋」（の辺り）から「葛西臨海公園」方面へ向かいます。
この間は、自分としては問題の無いところですので、記録も適当です。
途中、武蔵野病院前近辺のコンビニで、「烏龍茶」と「アミノ酸」と「からあげくん」を補給しました。その後、「鹿浜橋」を渡り「鹿浜虫切り」も健在なのを確認してから、更に、ずーっと行って、（足立区）港北陸橋下の少し手前の「松屋」で「朝定食」を食べました（美味しかった）。
そんなこんなしているうちに、葛飾区、亀有駅に到着です。
環七に入ってすぐ「亀有20Km」の標識がありましたが、大体その様な距離感です。
ゝ詰駅入口（信号） 10時10分、30,386歩
まだまだ、元気ですので、先を急ぎます。
途中、「Book Off」があったので、少し寄り道しました。また、お昼時なので何か食べようと思いましたが、結局そのまま進みました。前回は、疲労のピークの時に歩いたので「遠く」感じましたが、今回はスムーズでした。
葛西臨海公園前（信号） 13時18分、49,723歩
約5万歩です、意外に歩数があります。
多少不安になりながらも、今回新設の「環七大井ふ頭（環七の起点）」まで歩きます。
ちなみに、車で来た方は、国道357号線を真っ直ぐ行けば「環七大井ふ頭」にまっすぐ行けます。
ところが、歩行者は「東京湾トンネル」を通れないので迂回する必要があります。
この迂回コースが、長かった。
レインボーブリッジを徒歩で渡れるという情報はあるのですが、まだ行き方をチェックしてなかったので次のコースで行きました。
まず、「葛西臨海公園」から国道357号を利用し「荒川河口橋」を越えて「新木場」へ、「新木場」越えて、少し行った「辰巳の森森林公園」から国道を離れ裏道へ、「国際水泳場」のある道のコンビニで少し遅い「昼食」を取りました。
そこから、少し歩くと、都道319号(三ツ目通り）とぶつかるので右折し、「辰巳一丁目」バス停付近で左折し、「辰巳橋」を越えます。その後、都道304号(晴海通り）にぶつかるので、ずーっと「勝鬨橋」を渡り、築地に出ます。築地で、都道50号（新大橋通り）に出会うので左折し、「汐留」めで都道316号（海岸通り）に入ります。「天王洲アイル」の駅を越えたところで「湾岸道路」の看板に従い、名も無い道に入り、気づくと国道357号に再度合流していました。
既に、辺りは暗くなっています。
こうなると、不安が出てきます。
まだ「環七大井ふ頭」には着いていません。
時間は17時を越えました、残り距離は20Km以上あるでしょう。
いい加減な計画はダメですね、その時は、疲れが「どっ」と出てくる感じでした。
とりあえず「環七大井ふ頭」に行く事にして、その時にどうしようか考えようと思いました。
国道357号は、間に「首都高速」が通り、道幅が広いので、（むかって）右側車線方向を歩くと、道路情報が見えません。なにかと迷いながらようやくたどり着きました。
４勅径膂罎嫺（信号） 17時49分、76,803歩
既に、8万歩にリーチです。最寄の駅から帰ろうと思いましたが･･･
ここからは、また、環七を歩きます。
疲れのピークなのか、一般の人に付いていけません。
しかし、ここまで来たので、時間は掛かっても行ける所まで行く事にしました。
まず、目標にしたのが（世田谷区）「上馬｝です。
途中、「平和島」駅の先の「ミニストップ」で夕食を取りました。
「ミニストップ」は店内で飲食できるコンビにです、こういう状況ではありがたいお店です。
椅子に座って少し休憩もできました。
また、（目黒区）碑文谷あたりの「Book Off」に寄り道して、古本を4冊仕入れました。（文庫本、新書が2冊で500円でしたので）
ただ、途中、馬込駅付近で、雨が落ちてきた時は、少し心配になりました。
今回、雨具は傘のみですので、本降りになれば「中止」しなければなりませんでした。
そんな不安はありましたが、無事到着しました。
ぞ綰蓮平号） 20時46分、92,746歩
例えば、葛西臨海公園にたどり着いた時の5万歩でも、結構疲労感があります。
そこから更に4万歩歩くという事はどういう事なのでしょう。
実は、この時点では却って気楽に歩けるようになっていました。
その時のままの心境は伝えられないのですが、夜になって暗くなったので、自分以外の風景や人などが目に入らなくなった事で、雑念の原因が少なくなったことや、疲れたことで、（その）疲れなどを含めて、様々な（余計な）事を「考える事自体」ができなくなった事が、要因では無いかと思います。
そうそう、「帰巣本能」で、歩くという事でしょうか？
ス皹濟絈Χ供弊椎潦稿蚕于顱法22時21分、102,465歩
杉並区に入りました。
あと少しです。
Υ飮確Χ鏡茵粉飮各鹵桄槓眛散供法22時57分、106,465歩
ぐるりと一周できました。･･･終わってみると不思議な感慨です。
あとは、お家まで帰りました。
お家での最終歩数は、109,926歩でした。
本日は、推定80Km越えです。
手軽に10万歩歩きたい方はこのコースで行くと実現できそうですね。
原因は、流行の「ノロウィルス」らしいのにやられてダウンした事もありますが、冷え込みが厳しく、寒くて出不精になっている事もあります。
そして、適当に「リーズナブル」で「興味ある」コース設定が思いつかなくなった事も原因としてあります。
なんか言い訳がましいのですが、そんな訳で、今回は環七を再度歩く事にしました。
前回は、9月30日に歩いています（まだ、暖かな頃ですね）。
さて、突然ですが、計画を立てるのに当たって、綿密に立てる人と、いい加減に立てる人と、大きく分けて2種類の人がいるでしょう。また、同じ人でも、関心のありようで、仕事の計画はいい加減だが、レジャーの計画はしっかりたてる（一般には逆かな）という風にムラがある場合もあるでしょう。
今回は、非常に「ざっくり」と計画を立てました。
そして、苦労したわけです。
環七は、
起点:東京都大田区平和島6丁目
終点:東京都江戸川区臨海町4丁目
ですが、この起点と終点の間は「環七としては道が無い」わけで、それでは「環状」では無いと（つい）思ったので、この間を（歩いて）つなごうとしたのが今回の計画です。
地図を見ると「少し距離が長そうだなぁ」･･･「まぁ、いいか」と決定です。
深みにはまるのは、大抵、こんな時です。
さて、今回は、自宅から自宅に帰ってくる「環状七号」の旅です。
出発は、5時15分
すぐ、いつもの散歩コースを歩いて環七の「丸山陸橋」のあたりに出ます。
当日の早朝は「寒い」すでに途中で帰りたくなりました。
「丸山陸橋」（の辺り）から「葛西臨海公園」方面へ向かいます。
この間は、自分としては問題の無いところですので、記録も適当です。
途中、武蔵野病院前近辺のコンビニで、「烏龍茶」と「アミノ酸」と「からあげくん」を補給しました。その後、「鹿浜橋」を渡り「鹿浜虫切り」も健在なのを確認してから、更に、ずーっと行って、（足立区）港北陸橋下の少し手前の「松屋」で「朝定食」を食べました（美味しかった）。
そんなこんなしているうちに、葛飾区、亀有駅に到着です。
環七に入ってすぐ「亀有20Km」の標識がありましたが、大体その様な距離感です。
ゝ詰駅入口（信号） 10時10分、30,386歩
まだまだ、元気ですので、先を急ぎます。
途中、「Book Off」があったので、少し寄り道しました。また、お昼時なので何か食べようと思いましたが、結局そのまま進みました。前回は、疲労のピークの時に歩いたので「遠く」感じましたが、今回はスムーズでした。
葛西臨海公園前（信号） 13時18分、49,723歩
約5万歩です、意外に歩数があります。
多少不安になりながらも、今回新設の「環七大井ふ頭（環七の起点）」まで歩きます。
ちなみに、車で来た方は、国道357号線を真っ直ぐ行けば「環七大井ふ頭」にまっすぐ行けます。
ところが、歩行者は「東京湾トンネル」を通れないので迂回する必要があります。
この迂回コースが、長かった。
レインボーブリッジを徒歩で渡れるという情報はあるのですが、まだ行き方をチェックしてなかったので次のコースで行きました。
まず、「葛西臨海公園」から国道357号を利用し「荒川河口橋」を越えて「新木場」へ、「新木場」越えて、少し行った「辰巳の森森林公園」から国道を離れ裏道へ、「国際水泳場」のある道のコンビニで少し遅い「昼食」を取りました。
そこから、少し歩くと、都道319号(三ツ目通り）とぶつかるので右折し、「辰巳一丁目」バス停付近で左折し、「辰巳橋」を越えます。その後、都道304号(晴海通り）にぶつかるので、ずーっと「勝鬨橋」を渡り、築地に出ます。築地で、都道50号（新大橋通り）に出会うので左折し、「汐留」めで都道316号（海岸通り）に入ります。「天王洲アイル」の駅を越えたところで「湾岸道路」の看板に従い、名も無い道に入り、気づくと国道357号に再度合流していました。
既に、辺りは暗くなっています。
こうなると、不安が出てきます。
まだ「環七大井ふ頭」には着いていません。
時間は17時を越えました、残り距離は20Km以上あるでしょう。
いい加減な計画はダメですね、その時は、疲れが「どっ」と出てくる感じでした。
とりあえず「環七大井ふ頭」に行く事にして、その時にどうしようか考えようと思いました。
国道357号は、間に「首都高速」が通り、道幅が広いので、（むかって）右側車線方向を歩くと、道路情報が見えません。なにかと迷いながらようやくたどり着きました。
４勅径膂罎嫺（信号） 17時49分、76,803歩
既に、8万歩にリーチです。最寄の駅から帰ろうと思いましたが･･･
ここからは、また、環七を歩きます。
疲れのピークなのか、一般の人に付いていけません。
しかし、ここまで来たので、時間は掛かっても行ける所まで行く事にしました。
まず、目標にしたのが（世田谷区）「上馬｝です。
途中、「平和島」駅の先の「ミニストップ」で夕食を取りました。
「ミニストップ」は店内で飲食できるコンビにです、こういう状況ではありがたいお店です。
椅子に座って少し休憩もできました。
また、（目黒区）碑文谷あたりの「Book Off」に寄り道して、古本を4冊仕入れました。（文庫本、新書が2冊で500円でしたので）
ただ、途中、馬込駅付近で、雨が落ちてきた時は、少し心配になりました。
今回、雨具は傘のみですので、本降りになれば「中止」しなければなりませんでした。
そんな不安はありましたが、無事到着しました。
ぞ綰蓮平号） 20時46分、92,746歩
例えば、葛西臨海公園にたどり着いた時の5万歩でも、結構疲労感があります。
そこから更に4万歩歩くという事はどういう事なのでしょう。
実は、この時点では却って気楽に歩けるようになっていました。
その時のままの心境は伝えられないのですが、夜になって暗くなったので、自分以外の風景や人などが目に入らなくなった事で、雑念の原因が少なくなったことや、疲れたことで、（その）疲れなどを含めて、様々な（余計な）事を「考える事自体」ができなくなった事が、要因では無いかと思います。
そうそう、「帰巣本能」で、歩くという事でしょうか？
ス皹濟絈Χ供弊椎潦稿蚕于顱法22時21分、102,465歩
杉並区に入りました。
あと少しです。
Υ飮確Χ鏡茵粉飮各鹵桄槓眛散供法22時57分、106,465歩
ぐるりと一周できました。･･･終わってみると不思議な感慨です。
あとは、お家まで帰りました。
お家での最終歩数は、109,926歩でした。
本日は、推定80Km越えです。
手軽に10万歩歩きたい方はこのコースで行くと実現できそうですね。
